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Votre espace pour progresser
Quelque soit votre niveau, je vous donnerai le plus d'outils et conseils à mettre en place très facilement.
Mon but : soit vous aider à débuter la course à pied et progresser, soit vous aider à aller plus loin pour vous perfectionner.
En cliquant sur le bouton, vous aurez accès à une playlist de ma chaîne Youtube comprenant les bases communes du running.
GAGNER EN AUTONOMIE
Vous n'avez qu'à appliquer et vous constaterez votre progression en course à pied.
Vous n'avez plus d'excuse ! Passez à l'action et courez !!!
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