RUNNING : Allure spécifique théorique du 5km, 10km, Semi & marathon selon ta VMA - course à pied




tableau correspondance allure selon vma pour 5k 10k semi et marathon coach sportif chambér
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Younesse JAOUAB coach sportif à Chambéry - DESJEPS à l'INSEP

entraîneur athlétisme spécialité 1/2 fond / fond / trail Coaching running/course à pied www.jysportcoach.com

jysportcoach@gmail.com

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