Cours du 15 au 27 février 2021

Si vous souhaitez reprendre une activité physique de pleine air, voici mes offres :

- 140€ pour accéder à tous les cours : renforcement musculaire, accompagnement running et marche nordique du mercredi et du samedi.

- 80€ pour les marche nordique du samedi matin


Planning de la saison spécial "couvre-feu" 2021 : Cliquez ici

Bulletin d'inscription : Cliquez ici


Je vous laisse consulter le planning et vous inscrire sur les cours en cliquant sur le lien Doodle : DOODLE


Pour les séances de renforcement musculaire type athlétisme, pensez à apporter votre propre tapis.

Les séances seront à l'extérieur (RDV PARKING DU COLOMBIER A COTE DU CASINO DE CHALLES-LES-EAUX sauf le cours du VENDREDI RDV PARKING TENNIS DE BUISSON ROND).


Pour la sortie de marche nordique :

- samedi 20 février : RDV 9h15 St Baldoph parking sur le chemin patentare

- samedi 27 février : RDV 9h15 St jean de Chevelu parking du lac


Selon la météo, je peux changer le lieu de la marche nordique quelques jours avant.RAPPEL : Voici les changements suivants suite aux dernières restrictions :

- les cours de renforcement musculaire se feront à l'extérieur (lundi matin et jeudi et midi), (RDV PARKING DU COLOMBIER A COTE DU CASINO DE CHALLES-LES-EAUX), séance de vendredi, RDV au parc de Buisson rond (parking du tennis de Chambéry).

- Si la météo est mauvaise mais non dangereuse, je maintiendrai le cours sous forme de marche active avec des exercices tout au long du déplacement (lors des séances de renforcement).


Merci de votre compréhension !







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