CADEAU : plan d'entrainement entier 10km

25/08/2019

COMMENT PRÉPARER ET PROGRESSER SUR 10KM EN 3 MOIS !!!

C'est cadeau !!! Voici une vidéo pour vous donner les bases d'une préparation du 10km avec un plan entier offert !!! A vos baskets !!!

 

 

 

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