COMMENT RÉCUPÉRER EN RUNNING & BASE EN NUTRITION - PARTIE 01
Cette conférence est la 1ère d'un projet de 3 interventions-conseils en matière de nutrition et conseils entraînements pour les coureurs (sur des thèmes différents).
Voici les thèmes de cette dernière :
1- Manon BEAUD - diététicienne & nutritionniste à Chambéry - les bases de la nutrition : les macro-nutriments
www.manonbeaud-dieteticienne.fr
2 - Younesse JAOUAB - Entraineur 1/2 fond/fond & trail à Chambéry - les techniques de récupérations
