Vidéo : technique de course - quelques exercices éducatifs de course

03/09/2018

Les gammes athlétiques ou  éducatifs de course sont des exercices très importants pour améliorer sa technique de course et affiner son échauffement. 

Dans cette vidéo, je vous offre la possibilité de travail dans ce domaine. Bon visionnage et bonne mise en pratique ! 

 

 

 

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